理解力とは、理解する能力と記されています。 能力だったらなかなか高められないなぁ・・・なんて思いませんか？ でも、理解力がない人はある程度の特徴があるともいわれています。 どんな特徴があるのかを少し上 …

  集中力はある程度の時間まで可能といわれています。 大体の目安ですが、15分、45分、90分くらいが一般的だと言われています。 テレビドラマなどは15分ほどでCMになります。 小学校の授業 …

厚生労働省が発表している、睡眠に関する指針。 睡眠の質を高めるために、私たちにできる事を行います！ 健康づくりのための睡眠指針 2014 ～睡眠 12 箇条～ １．良い睡眠で、からだもこころも健康に。 …

経済協力開発機構（ＯＥＣＤ）は、加盟国などの１５歳を対象に３年に１度実施する国際的な学習到達度調査（ＰＩＳＡ）の２０１８年の結果を公表しています。 教育関係のランキングでよく耳にするのは、OECDとい …

『基礎講座 睡眠改善学』によると、小学生の睡眠と学力の関係を調べると、成績が上位の子ほど早い時刻に寝ている事がわかります。 主要4科目（国語、算数、理科、社会）で平均95点以上を取った子が寝る時間は9 …

Wakeとは、目覚める、再作動、気づく、自覚すると言う意味がります。 また、言葉遊び的に、上に行く「上行く」がワンランクアップという意味として、成長や向上、成績アップ、健康や姿勢の観点から見ても今より …

ウェイク施術は頭の筋肉や関節縫合部へアプローチし、神経伝達や血流の流れを整えます。 それによって自律神経を正常化する施術がウェイク施術なんですね(^^)/ 施術を受ける事で、学生様なら学習効率が高まり …